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  4. 펠트지로 뽀로로 루피 의상 만들기 후기(사진 有)
  5. RMIT 베트남 캠퍼스(분교)에 대해 조사한 자료들
  6. 교직원공제회 실손보험 지급 청구서
  7. 2017년 7월 16일 청주 폭우로 홍수 났을 때
  8. 집에서 수육 해먹기(소주를 끓여서 수육 요리하기)
  9. 농협생명 실손의료보험 청구 후기(응급실 두드러기)
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집에서 기름을 날리지 않고

깔끔하게 삼겹살을 먹고 싶다는 일념하에

가스 오븐에 삼겹살을 넣어서 돌려보았다.

결과는 그냥 그렇다.

너무 딱딱해진다는 느낌이 크다.

내부에 기름도 상당히 많이 떨어지고.....











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(2018.03.03)한가람 미술관 자코메티











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우선 이 작업은 유튜브에 올라온 김미려 씨의 동영상을 참고하여 만들었음을 밝히며


이 자리를 빌어 깊은 감사의 마음을 전하고 싶다.


선구자 없다면 감히 용기를 내지 못했을 것이다.




이후 나의 작업은 이 영상의 내용을 거의 그대로 따라하는 과정이었다.


사실 만드는 일 보다는 재료를 사러 나가는 게 매우 귀찮았다.


재료만 있으면 만드는 데는 2시간 정도면 충분할 것 같다.




최근 고3 졸업사진 찍을 때 코스프레하는 게 유행인데


우리 학교도 코스프레를 했는데


아이들이 선생님도 해보라고 해서 하게되었다.





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일단 펠트지를 구입해야 한다.


1마에 3천원이 들었다. 4원인가?


3천원 같다.


밝은 분홍색 4마


흰색과 짙은 자홍색 1마씩을 구입했다.





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일단 밝은 분홍색 펠트지 4마짜리를 반으로 접어서


줄자로 센터를 잡은 다음


동그랗게 오려주었다.


어차피 나중에 뒤에 세라복 카라를 덧대기 때문에 크게 오려도 크게 문제 되지는 않는다.


머리가 수월하게 들엏갈 수 있을 정도로 구멍을 내주자.



그리고 그런 다음


동영상에서는 옆구리를 다 꿰맸는데


나는 너무 귀찮았기 때문에 그냥 스태플러로 옆구리를 찍었다.


그런데 펠트지가 은근 두껍기 때문에 양쪽으로 두번 밖음질 하듯이 찍었다.


안 그러면 입는 과정에서 우수수수 튿어진다.


그렇게 한 다음에 입어 보면 당연히 이상하다.





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일단 4마 짜리를 그냥 접어놓은 길이기 때문에


너무 길어서 땅에 질질 끌린다.


그래서 입어본 다음에 눈대중으로 하단을 저렇게 물결 모양으로 잘랐다.


그런 다음에 다시 입어 보았다.



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하단 길이만 맞춰서 제법 봐줄만한 정도가 된다.


그리고 너무 힘들어서 사진으로는 못 남겼는데


이 작업에서 하이라이트라고 할 수 있는 게


이 원피스의 상체 핏을 맞추는 과정이다.


그냥 머리 구멍만 내고 옆구리만 꿰매서 입어보면


어깨부터 바닥까지 쭉 일자이기 때문에 옷이라기 보다는


포대 자루를 뒤집어 쓸 것처럼 보인다.


때문에 허리부터 겨드랑이까지를 비스듬하게 잘라내서 라인을 만들어주었다.


그 결과가 위와 같다.






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그 다음에는 이제 또 디테일이 요구되는 마후라 작업이다.


포인트를 기다랗게 따서


3M 양면테이프 (수정테이프 모양으로 생긴 것)로


붙여내야 하는 작업이다.


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마후라의 본체가 되는 도면을 저렇게 생겼으니 참고하시면 되겠다.





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마후라까지 만들어서 입고


치마 하단에도 흰색으로 디테일을 넣었다.


아 정말 옷 만드는 사람들 대단하다는 생각을 해봤다.



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이렇게 만들어서 교무실 옷걸이에 걸어두고


졸업사진 찍을 때 분장한 아이들이랑 같이 사진도 찍고



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입고 수업도 한 번 해봤다.


묘한 경험이었다.











RMIT는 로얄 멜버른 공과대학의 약자로서 호주에 본캠이 있고 베트남에 분교들이 있다.


이 학교로의 유학을 고민하는 지인을 위하여 조사를 해보았는데 생각보다 정보가 매우 희박했다.


대부분의 정보들은 학교 홍보자료와 유학원의 홍보물들이었다.


1.





.2


3




4



엄청나게 좋다는 이야기는 일단 찾기가 힘들었고


그냥 꽤 괜찮다 정도를 정말 간신히 볼 수 있었고


뜯어 말리는 경우들이 많았으며


디씨인사이드에서 RMIT로 검색을 하면 이 아이디를 사용하면서


반드시 이 대학에 가서 여학생들과의 밀회를 즐기겠다는 포부를 굉장히 꾸준히 밝히는 네티즌이 있어서 매우 흥미로웠다.










교직원공제회 실손보험 지급 청구서.pdf








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2017년 7월 16일 청주에 비가 엄청나게 왔다.


일요일이었다.


아침에 교회를 가는데 정말 비가 너무 많이 와서 어떻게 차에서 내려야 할지도 모를 정도였다.









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결혼 준비를 하면서 생긴 로망 중에 하나가 요리다.


특히 고기 요리에 대한 판타지가 많았는데


그래서 에어프라이어를 사느니 마느니 하다가 결국 사지 않기로 했다.


세척의 귀찮음이 구매욕을 앞질렀다.




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대신 차선책으로 선택한 것이 바로 수육이다.


통마늘 한 줌, 양파 한 통, 대파, 소주를 붓고 큰 목살 덩어리를 넣어 끓이면 수육이 된다.


고기 잡내 따위는 나지 않는다.


특히 저렇게 만드니까 통마늘이 너무 맛있게 잘 익어서


나중에는 마늘을 더 넣을 껄 그랬다는 아쉬움이 많이 남았던 것 같다.






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한 30분 끓였나?


부었던 소주도 이미 물이 되었을 터


썰어보자.




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호주산 필리가 원목 도마


하야테 요시히로 VG-10 다마스커스를 쥔다.



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내 취향에 따르면


채소를 자를 때는 쿄세라 세라믹나이프만한 게 없고


고기를 자를 때는 저런 날카로운 스틸/스텐레스 나이프가 좋은 것 같다.


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한 상 세팅.


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너무 아름답지 않은가.


그러고보니 다진 마늘도 좀 넣었던가?


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마트에서 몇 천원 주고 산 무말랭이 절임이다.


양이 얼마 안 되는 데 비싸다는 생각을 했다.


다행히 모자라지는 않았다.


아 정말 맛있어서 눈물이 날 지경이었다.

















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안녕하세요. 농협생명 홈페이지 담당자 입니다. 

보험금 청구서, 개인정보 동의서, 수익자 신분증 사본앞면, 

일자별 진료비 계산서(영수증) 

일자별 3만원 이상건 필요서류 : 

처방전 또는 통원확인서 또는 진료차트 또는 진단서 

(진단명, 질병분류기호 기재필) 

-메일 : nhlifeclaims@nonghyup.com 

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메일 혹은 팩스로 보내주세요 

-문의 : 02-6930-4669 

보험금 청구서, 동의서(당사약식) 다운로드 위치 

농협생명 홈페이지 메인화면 하단 콜센터 연락처 우측 

사고보험금 구비서류 안내 클릭 > 사고보험금 청구서 출력 

홈페이지, 이메일건은 금액제한 30만원까지 입니다. 

30만원 넘의실 경우엔 농협은행 또는 등기우편 

접수 바랍니다. 

행복한 하루 되세요.




무화과잼을 먹고 알러지 반응으로 온몸에 두드러기가 올라왔었다.


특히 얼굴이 너무나도 심하게 부어서 무슨 선풍기 아줌마 같은 상태가 된지라


서둘러 황급히 병원 응급실을 방문했고 진료비는 6만원 정도가 나왔다.


주사 두 방을 맞고 휴식을 취하니 상태가 눈에 띄게 호전되었다.


이 비용을 보험처리 하려고 하니 3만원 이상인지라 질병분류기호가 기재된 진단서나 처방전이 필요한 상황이었고


병원 외래로 일반외과를 방문하여 진단서를 떼야했다.


진단서를 발급받으려면 의사를 만나야했다.


30초 정도? 만난 거 같다.


무슨 일로 오셨나요? 진단서 때문에요. 두드러기로 오셨고... 지금은 괜찮아지셨나요? 네. 네 그럼 밖에서 서류 요청하세요.


이게 끝이었다. 2만원이 들었다.


보험 청구하는 데 2만원이 소요되었기 때문에 과연 얼마나 돌려받을 수 있을지가 관건이었는데


결과적으로 5만원을 돌려받았다. 따라서 차액 1만원과 진단서 발급비용 2만원을 제외한 3만원 정도를 보전할 수 있었다.











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캐나다 신혼여행을 위해서 국제운전면허증 발급을 하러 갔다.


세상에 운전면허증 따려고 2004년에 운전면허 학원 다니던 생각이 엊그제 같은데


국제운전면허증이라니 이걸 쉽게 할 수 있는 것인지


후기를 찾아보고 방문했다.


여권과 면허증과 사진과 돈을 가져갔다.


수수료는 8,500원.




마침 청주 갈 일이 있어서 아침 일찍 가서


8시50분에 업무 시작하자마자


들어가서 미리 번호표 뽑아놓아서


빠르게 처리를 할 수 있었다.


시간은 10~20분이 걸렸던 것 같다.


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국제면허증을 받았는데


두툼한 종이로 만들어진 수첩 같았다.


해외에 나갔을 때는 이 국제면허증이랑 대한민국 면허증을 같이 제시해줘야 한다.


해외에서 경찰에게 검문을 받거나 한 적은 없지만


적어도 렌터가를 빌릴 때는 두 가지를 다 요구했다.







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충북 청주시 상당구 가덕면 시동리 206-20 | 청주운전면허시험장
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집에 작은 불이 나서 (라고 쓰고, 죽을 뻔 했다고 읽는다.)


주방 공간이 꽤 많이 상했다.


그래서 결과적으로 싱크대 대리석 상판과 윗쪽 싱크대를 모두 교체해야 하는 상황에 처했다.


여기저기 수소문 해 본 결과


사장님 혼자서 제작 설치 다 하시는 업체를 알아내었고


조심스럽게 연락을 취해서 작업을 진행했다.



다른 현장 작업하시는지라 꽤 오랫동안 기다려야 하기는 했지만 참 싸게 잘 했다.


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하단은 멀쩡하게 살아있어서 그나마 다행이었다.


확실히 불이라는 게 윗쪽 방향으로 뜨더라.








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화재현장을 셀프로 청소하고 도배하고...


싱크대가 새로 들어오기 전에 천장 도배는 해두어야했기 때문에 급하게 도배를 했다.



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사장님께서 오셔서 견적을 보셨다.



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설치가 완료된 모습


평일에 이루어졌기 때문에 집 비밀번호 알려드리고


중간에 잠깐 와서 한 번 들여다 보고 갔다.


이전에 있던 것보다 훨씬 잘 해주셨다.


인덕션도 내가 원하는 모델로 따로 구입해서


타공 사이즈만 알려드림으로써


저렴하게 진행할 수가 있었다.



이래저래 여러모로 바가지 없이 양심껏 잘 해주시려 하는 분이었다.





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충북 제천시 화산동 974 | 부엌가구행복
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제2 롯데월드 타워를 방문했다.


롯데월드 갔다가 본의 아니게 지나가다가 방문하게 되었다.


단체 패스가 있어서;;


이거 아니었으면 꽤 많은 돈을 내야 했는데 운이 좋았다.


그냥 가면 일인당 한 2만원 돈은 내야 하는 것 같다.



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서울


한강만 알겠다.


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바닥이 내려다보이는 통유리 위에 서있노라면 정말 오금이 저린다.


이런 걸 만드는 게 과연 옳은 일인가 하는 생각이 들 정도였다.


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하여간 장관은 장관이었다.



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저 멀리 롯데월드 어드벤쳐가 보였다.


인간이 참 대단하다.





















2018학년도 대학수학능력시험의 응시수수료 환불은 다음의 절차에 따라 이루어집니다.

1. 대상자: 천재지변, 질병, 수시모집 최종합격, 군입대, 사망 중에 해당하는 사유로 시험 당일 한 영역(과목)에도 응시하지 못한 사람

한 영역(과목)이라도 답안지를 제출한 경우(백지 답안지 포함) 신청 불가

2. 환불신청 기간: 2017. 11. 20.() ~ 11. 24.() 09:00 ~ 17:00

직계가족에 한하여 대리 신청이 가능하며,

대리 신청 시 관계를 증명하는 서류(가족관계증명서) 1부 첨부

3. 환불신청 장소: 응시원서를 접수한 곳

4. 환불액: 납부한 응시수수료의 60%

5. 환불신청 제출서류: 환불신청서(원서접수처에 비치) 및 증빙서류 각 1부(수시합격자의 경우 합격증: 예비)

본인 확인을 위하여 신분증 지참,

증빙서류: 진단서, 합격증명서, 군복무확인서

6. 환불시기 및 방법: 12월 말 신청한 계좌로 입금

신청계좌: 본인 또는 직계가족 명의의 계좌만 가능

 

출처: 한국교육과정평가원 홈페이지 질의응답

http://www.suneung.re.kr/boardCnts/view.do?boardID=1500231&boardSeq=5012932&lev=0&m=040101&searchType=null&statusYN=W&page=1&s=suneung







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당시에는 뭔가 가족들끼리 싸운 직후라서

아버지의 뒷모습이 야속하고 답답하게만 느껴졌는데

지금 보니까 또 애처롭고 가슴이 아프다.

나중에 아버지 돌아가신 다음에 보면

형용할 수 없는 감정이 몰려올 것 같다는 생각이 든다.

아버지.








결혼을 하게 되면서 신혼여행을 가야하는데 특별휴가라는 걸 쓸 수가 있다는 걸 알았다. 아니 사실 그 이전에도 알고 있기는 했다. 하지만 문제는 직장 업무 때문에 특별휴가를 바로 쓰지 못한다는 것이었다. 그래서 이럴 경우에는 특별휴가를 나중에 쓸 수 없을까 하여 사방으로 알아보다가 결국 찾아냈다. 처음에는 동료나 선배들에게 물어봤는데 다들 안 된다는 말 뿐이었다. 자기도 그래서 못 썼었다고. 그런데 찾아보니 또 근거자료가 있기는 있었다.





그것은 바로 인사혁신처에서 발행한

국가공무원 징계 예규였다.


그냥 일반 공무원 복무에 대한 법을 보면 특별휴가를 쓸 수 있다고 하고

각종 사유에 대한 휴가 일수만 나와있고 이런 자세한 이야기는 적혀 있지 않다.



이 문서의 145페이지를 보면



경조사휴가는 그 사유가 발생한 날 을 포함하여 전후에 연속하여 실시하는 것이 원칙이나, 본인 결혼 및 배우자 출산 휴가의 경우에는 그 사유가 발생한 날부터 30일 이내의 범위에서 사용가능하고, 사망으로 인한 경조사 휴가의 경우 그 사유가 발생한 날 또는 그 다음날에 휴가를 사용할 수 있음.이라고 정해두고 있다.


이거 아니었으면 또 쭈뼛쭈뼛거리면서 연가 썼을 텐데

(에이 뭐.. 어차피 못 쓰는 연가..)

그래도 당당하게 특별휴가 쓸 수 있어서 다행이다.


나처럼 헷갈리거나 궁금해하는 분들에게 도움이 되면 좋겠다.










LG Electronics | LG-F460K | Center-weighted average | 1/24sec | F/2.4 | 0.00 EV | 4.0mm | ISO-350 | Flash did not fire | 2017:11:05 22:36:58


2017년 가을 나는 오른쪽 아래 사랑니를 발치했다.

제천 사랑니 뽑은 후기 - 두리연 치과 의원


뽑는 과정은 매우 순조로웠고 훌륭했다.

약도 열심히 먹었다.

하지만 상처가 낫기도 전에

자전거 대회(백두대간 그란폰도)에 참가하는 바람에

피로가 누적되는 바람에 그만 입병이 나고 말았는데


그 고통이 실로 상상을 초월했다.

이게 흔히 말하는 혓바늘인데

통상 혓바늘은 혀 윗쪽에 나는 게 정상이다.

그런데 이번에는 혀 아래쪽에 났다.

이를 뽑으면서 그쪽이 아프니까

혀가 나도 모르게 그쪽으로 향하는 것인데


그 과정에서 아래쪽 어금니와 혀가 잦은 마찰을 하게 되었고

마찰을 하는 부분이 결국 사단을 일으키게 된 것이다.

참담했다.



위쪽에 혓바늘이 났을 때는

입천장을 혀로 핥으면서 그 감촉을 분석해서 혓바늘의 위치와 정도를 가늠할 수가 있었는 데


이번 경우에는 처음 경험하는 부위이다 보니까

좌우지간 혀를 어떻게 놀려야 할지 감을 잡을 수가 없었다.

와 진짜 그 고통은........



밥을 먹기도 힘들었고,

심지어는 말을 할 때도 불편함을 느꼈다.

말을 오래 할 수가 없었다랄까


하여간 죽는 줄 알았다.

낫게 된 계기 또한 알 수가 없는데

추어탕을 먹어서 나은 것도 같고...

하여간 잘 먹고 잘 쉬어야 하는데

일 하는 직장인이다 보니까

맘 놓고 그럴 수도 없는 처지여서 참으로 난감했던 것 같다.

지금도 완치된 게 아니고 거의 다 나은 정도인데 어휴... 아찔하다.













[영상]2018학년도 대학수학능력시험 수험생 유의사항


수험생 시험 요령

1예비소집 : 시·도교육감이 시험 전일에 실시(일시 및 장소는 원서접수증에 표시됨)

  • 수험표를 교부
  • 주의사항 등을 전달
  • 응시할 시험장과 시험실 확인

2시험당일 수험표와 주민등록증 또는 본인임을 입증할 수 있는 신분증을 반드시 지참

수험표 분실시에는 입실시간 전까지 수험표를 재교부 받아 시험에 지장을 초래하지 않도록 유의

3모든 수험생은 모든 물품에 대한 관리 절차 및 감독관의 지시에 따라야 함.

시험장 반입 금지 물품

휴대용 전화기, 디지털 카메라, MP3 플레이어, 전자사전, 카메라 펜, 전자계산기, 라디오, 휴대용 미디어 플레이어, 스마트워치·스마트센서 등 웨어러블 기기, 통신기능 (블루투스 등) 또는 전자식 화면표시기(LCD, LED 등)가 있는 시계 등 모든 전자기기

시험장 반입 금지 물품을 불가피하게 시험장에 반입한 경우
1교시 시작 전에 감독관의 지시에 따라 제출해야 하며(미제출시 부정행위 간주) 응시하는 모든 영역/과목의 시험 종료 후 되돌려 받음.

휴대 가능물품

신분증, 수험표, 흑색 연필, 지우개, 샤프심(0.5mm, 흑색), 흰색 수정테이프, 검은색 컴퓨터용 사인펜, 통신기능(블루투스 등) 및 전자식 화면표시기(LCD, LED 등)가 모두 없는 시침, 분침(초침)이 있는 아날로그 시계 등

흑색 연필, 검은색 컴퓨터용 사인펜 외의 필기구는 개인 휴대 불가

휴대 가능물품 외 모든 물품은 매 교시 시작 전에 가방에 넣어 시험실 앞에 제출

참고

  • 개인의 신체조건이나 의료상 휴대가 필요한 물품은 매 교시 감독관의 사전 점검을 거쳐 휴대 가능(돋보기, 귀마개 등)
  • 시험실에서 검은색 컴퓨터용 사인펜과 샤프(흑색, 0.5mm)를 일괄 지급하고 , 답안 수정용 흰색 수정테이프는 시험 감독관이 시험실별로 5개를 소지하고 있어 요청하면 사용 가능

4모든 수험생은 08:10까지 시험실에 입실하여 검은색 컴퓨터용 사인펜 등을 지급받고 수험생 유의사항을 전달받은 후 1교시를 미선택한 수험생은 시험 감독관 안내에 따라 대기 장소로 이동

5매 교시 답안지 필적 확인란에 제시된 문구를 기재하여야 하며, 감독관의 본인 확인 절차에 따라야 함.


1교시, 3교시는 시험 시작 전에 별도의 시간을 두어 수험생 본인 확인 및 휴대 가능 시계 여부를 확인하며, 수험생은 이에 따라야 함.

6수험생은 반드시 응시원서 작성 시 본인이 선택한 영역 및 과목의 문제만 풀어야 함.(임의로 시험 시간 중 선택과목을 변경하여 응시할 수 없음)

74교시는 한국사 영역 시험 이후, 사회/과학/직업 탐구 영역 시험이 진행됨. 한국사 영역 시험시간은 30분이며, 한국사 영역 종료 후 10분의 문제지 회수 및 탐구 영역 미선택자 대기실 이동 시간을 둠.

8사회/과학/직업 탐구 영역의 시험시간은 과목당 30분이며, 과목별로 시험 종료 후 2분의 문제지 회수 시간을 둠.

9사회/과학/직업 탐구 영역의 지원자는 본인이 선택한 과목을 순서대로 기재·응시하여야 함.

10답안지의 답란을 잘못 표기한 경우 수정할 수 있음.

113교시의 듣기평가는 학교방송시설을 이용하여 한국교육과정평가원이 제작·배부하는 CD로 시행

12특정 영역을 미선택한 수험생은 시험 감독관의 안내에 따라 대기 장소로 이동하여 대기

13수험생이 선택한 영역의 시험이 모두 끝나는 대로 귀가(시험장 밖으로 나가도록 조치)

14대기 장소에서는 다음 시험 준비를 할 수 있으나 잡담 등 분위기를 저해하는 언행 삼가

15기타 구체적인 사항은 각 시·도교육감이 정하는 바에 의함.

16기타 시험에 관한 자세한 사항은 각 시·도교육청, 시험지구 교육(지원)청 또는 한국교육과정평가원으로 문의










LG Electronics | LG-F460K | Center-weighted average | 1/158sec | F/2.4 | 0.00 EV | 4.0mm | ISO-50 | Flash did not fire | 2017:11:02 10:21:38


사랑니라는 게 참으로 개인차가 큰 것이기는 한데

통산 위쪽에 난 사랑니의 경우에는 발치가 어렵지 않은 반면에,

아래쪽에 난 사랑니의 경우에는 뿌리의 다리가 두 개이다 보니까 뽑기가 쉽지 않은 것 같습니다.

지금은 아래쪽 오른쪽 사랑니 딱 한 개만 남은 상태인데,


과거 3~4년 전에 아래쪽 사랑니 하나 뽑다가 진짜 죽을 뻔한 경험이 있어서.. 사랑니 발치에 대한 공포가 절 집어삼켰습니다.

그런데 생각해보니 그때는 사랑니 때문에 그쪽에 염증이 번져있는 상태였다 보니까 그랬던 것 같아요.


지난 주에 갑자기 그때와 유사하게 한쪽 편도가 붓는 증상이 찾아왔고

한 번 제대로 호되게 당해본 경험이 있는 저는 본능적으로 이것은 사랑니 때문에 발생한 염증이라는 것을 알 수 있었고 치과를 찾았습니다.

제천에 있는 치과들이 참으로 예약도 까다로운 곳들이 많은데 이곳은 그 정도는 아니었습니다.


LG Electronics | LG-F460K | 1/30sec | F/2.4 | 4.0mm | ISO-50 | 2017:10:12 14:28:48



다만 방문한 그날 사랑니를 뺄 수는 없었습니다.

이유인 즉슨 염증이 난 상태에서 빼게 되면 잘 안 뽑히고 엄청나게 아프다는 말이었습니다.

일끈히 시간을 내서 방문했는데 겨우 소독과 약처방 밖에 받지 못해 억울하기도 하였지만,

돌아오면서 곰곰히 생각해 보니까 예전에 사랑니 뽑을 때 그렇게 고생을 했던 이유가 어쩌면

염증이 나서 퉁퉁 부은 상태에서 뽑아서 그랬던 것은 아닐까 하는 생각도 들었습니다.

그래서 이 날은 정말 소독(뭘 뿌립니다.)과 약 처방만 받은 다음 일주일이 지나 다시 방문하게 되었습니다.


두리연 치과는 9시30분에 첫 진료를 시작합니다.

그 이전에는 직원들이 출근해서 진료준비와 청소 등 분주합니다.

6개 정도의 베드가 있고요, 제가 갈 때는 그 중 3개 정도만 돌리는 것 같았습니다.

개업한지 얼마 안 되다 보니 시설도 참 좋습니다.


두 분의 원장님이 공동 개업해서 '두리연' 치과인데,

절 맡은 분은 제 나이대의 젊은 선생님이셔서 믿음이 갔습니다.

(아니 그래도 힘은 좋지 않겠어요)





마취를 꽤 단단히 하는데

걱정했던 것 보다 마취 주사가 아프지 않았습니다.

최초 바늘만 따끔하고 그 다음부터는 통증을 거의 못 느꼈습니다.

그리고 마취되길 기다린 다음에 집게로 사랑니를 잡았는데

역시 한방에 잘 나오지 않았습니다.


원장님은 빠른 판단을 내리고는

"이를 잘라서 빼겠습니다."라고 하셨습니다.

누워있는 저는

'아니 이게 무슨 청천 날벼락 같은 소리인가'라고 생각했지만,

믿어보기로 했습니다. 제발 안 아프게 해달라고 신에게 빌었습니다.


근데 별로 안 아팠습니다.

예전에 뺄 때는 30분 동안 의사 선생님과 턱으로 씨름을 해야했는데

이번에는 이를 반으로 잘라서 빼다 보니 이 뿌리의 휘어진 각도에 맞게 빼냄으로써 그리 오래 고생하지 않았어요.

총 걸린 시간은 10분~15분 정도가 아니었을까 합니다.


예전에 뽑았을 때는 발치가 끝났을 때 이미 온갖 오한이 몰려 오면서 말도 제대로 못했는데

이번에는 사람 꼴을 할 수 있었습니다.

너무 감사해서 고맙다는 말을 세 번씩이나 했네요.

약 처방 받았고요, 두 시간 동안 솜을 물고 있다 뱉었습니다.

마취가 빠질 때 쯤에는 좀 쿡쿡 쑤셔서 한 시간 정도 낮잠을 잤습니다.

그리고 마취는 4시간이 지나서 완전히 풀렸는데 그러니까 오히려 아프지 않았습니다.


제천하면 한미치과나 올치과가 제일이라고는 하지만 그런 치과는 아무래도 예약 잡기가 너무 힘들지요 ㅠㅠ

초진은 접수받는 요일이 따로 정해져 있더란...


저는 두리연 치과 만족했습니다. 굿.



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충북 제천시 남천동 1182 | 두리연치과의원
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(담임예시)

동료 교육활동 소개글

학생들의 눈높이에 맞는 교육활동을 위해 학생을 중심으로 학부모님과 학생을 소통에 중점을 두고 학급을 경영했습니다. 또한 개별화교육계획을 중심으로 교과특성에 맞게 교과지도를 했으며 다양한 교재연구와 고민을 통해 학생의 전인적인 성장발달을 도모하였습니다. 담당업무로는 학교교과교육과정, 교원능력개발평가, 학생창의인성지도, 창의적 체험활동, 대외수업컨설팅, 교육실습, 예술강사 관련 업무를 적극적으로 지원 및 능동적 참여하여 전문성 확보에 주력하였습니다.

학부모 교육활동 소개글

소통의 중심이 되는 교육관을 가지고 학급을 경영해 왔으며 학생들이 긍정적으로 성장할 수 있도록 모든 교육활동에 있어서 다양한 방법으로 참여의 기회를 제공하였습니다. 학습지도는 개별화교육계획을 중심으로 교과 수업을 접근하였고 학생의 일상생활과 밀접하게 연관된 사물이나 매체 등을 활용하여 동기유발을 하였습니다. 또한 바른 품성이 형성될 수 있도록 학교차원의 긍정적인 행동지원을 통한 바른 인성 함양 교육프로그램의 방법을 부모님과 함께 조력하였습니다

 

(담임예시)

동료 교육활동 소개글

학생들에게 우선적으로 인성 함양에 중점을 두고 있습니다. 학업 성적도 중요하지만 그보다는 학교 생활의 원만한 적응을 통해 사회에서 필요한 존재가 될 수 있도록 다른 사람을 배려하면서 더불어 살아가는 사람이 되어야 한다고 강조하고 있습니다. 기본적인 수준의 일상생활 능력을 향상시키기 위해서 노력하였고, 필요한 영역의 경우 별도의 학습자료를 가지고 지도하고 있습니다. 생활지도면에서는 학생들이 학교에서 스트레스를 받지 않고, 즐거운 학교생활이 되도록 하면서도 기초 생활습관 형성 및 교칙을 준수하며 올바른 학습태도를 지니도록 지도하고 있습니다. 담당업무로는 학교 홍보 활동 기획 및 추진, 홍보물 제작 및 홍보 원고 작성, 미술 관련 업무를 적극적으로 지원 및 능동적 참여하여 전문성 확보에 주력하였습니다.

학부모 교육활동 소개글

충고보다는 사랑과 관심이 사람을 변화시킬 수 있는 것이기에 담임으로서 학생들과의 소통을 강조하고 있으며 학급 학생들이 서로 이해하고 소통하며 조화롭고 즐겁게 학교 생활을 해 나가도록 하기 위해 노력하고 있습니다. 학생들이 긍정적으로 성장할 수 있도록 모든 교육활동에 있어서 다양한 방법으로 참여의 기회를 제공하였습니다. 학습지도는 학생 개개인의 차이를 고려한 지도를 통해 개성 및 능력을 존중하고자 노력하였습니다. 또한 바른 품성이 형성될 수 있도록 학교차원의 긍정적인 행동지원을 통한 바른 인성 함양 교육프로그램의 방법을 부모님과 함께 조력하였습니다.










1.학습지도: 생활과 윤리 교과와 관련하여 학생들이 갖고 있는 다양한 진로에서 고민해 볼 수 있는 현대 사회의 윤리 문제를 포착하여 제시하고 이에 대해 함께 고민하고자 했습니다. 나아가 이와 같은 응용 윤리학적 고민의 과정을 학생의 생활기록부에 충실히 기록하고자 애썼으며, 이를 바탕으로 대입 수시 모집에서 요구되는 자기소개서 및 면접 대비 자료의 소재를 확보하려 노력했습니다. 


2.업무분장: 3학년부의 대입 수시 모집을 위한 <2018학년도 대입전형 자료 온라인 제공 시스템> 업무 담당으로서 학교 생활 기록부 작성 주체로서의 선생님들께서 내용의 누락 없이 효과적인 작성을 하실 수 있도록 6개월 간의 학교 학생 행사를 정리하였고, 기록 및 정리 작업을 지원하였습니다.











카드큐에서 만든 청첩장이다.

600장 찍는데 약 30만원 정도가 들었고 포토 청첩장이라는 점이 마음에 들어 선택했다.

기존에 있던 달력과 문구를 제거하고 사진을 넣는데 만원+만원이 들었다.

기존의 디자인은 원래 흑백이었는데 이를 컬러로 바꾸는데 추가금이 들지는 않았다.

3단 청첩장, 봉투, 봉투 스티커, 식권, 포켓 청첩장, 모바일 청첩장(별 거 아님)까지 다 저 비용으로 해결이 가능했다.

결재를 하면 하루 뒤에 시안이 홈페이지 마이페이지에서 확인 가능하다.

시안을 검토하고 수정 요구 사항을 보내면 수정을 해주는데 2회 까지 무료다.

하지만 3회부터는 추가금을 요구한다고 한다.

그리고 오탈자 검토를 절대 해주지 않기 때문에 오탈자가 있지 않은지 정말 눈을 동그랗게 뜨고 찾아야 한다.

특히 우리 청첩장의 경우에는 글자가 굉장히 많이 들어가다 보니까 더욱더 세심한 주의가 필요했던 것 같다.

청첩장의 문구는 내가 직접 작성했는데 참 잘 쓴 것 같다.

역시 '포기하지 않고'라는 문구는 언제 봐도 좋지 않은가. 후후후.


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드디어 택배가 왔다. 후후후


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곱게 잘 포장되어 있다.


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이건 뭐지 샘플인가.


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내용을 꺼내서 좌악 깔아봅니다.


포켓 청첩장, 식권, 봉투 스티커, 봉투, 청첩장 내용물


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청첩장 내부의 문구는 내가 썼고,

바깥 쪽의 사진은 아내가 골랐다.

아내 전공이 미술이다 보니까 그 점을 부각시킬 수 있어서 참 좋은 것 같다.




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청첩장 봉투 스티커를 준다는 걸 미처 몰라서 주문할 뻔 했는데

다른 사람의 후기를 보다가 알고는 얼른 취소했다.

하마터면 중복 지출을 할 뻔했다.

업체에서 상품 설명 페이지에 잘 명기해주면 좋겠는데

혹시 어쩌면 명기했는데 페이지가 복잡해서 내가 못 본 것일 수도 있다.

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그리고 이곳에서 제공해주는 포켓 청첩장의 경우에는 별로 기대를 안 했는데

그 크기가 실로 앙증맞고 사진이 들어가니까 더욱더 보기가 좋아서 아주 대만족이다.

어쩜 이렇게 예쁠까 싶을 정도로 말이다.

하여간 일생에 한 번 만들어 보는 청첩장인데

예쁘게 내 마음대로 아주 잘 나온 것 같아서 기분이 좋다.














형들이랑 같이 다녀온 마론펜션


족구를 해야 한다는 강한 의지와 집념 때문에 숙소 구하기가 무척이나 어려웠다.


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뭐 이것저것 엄청나게 사갔다.

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남자들끼리 모임이라 그런지 손발이 잘 맞아서 엄청 착착착착착

빔도 설치하고.. XBOX 키네틱 신기했다.



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다 좋은데 숯불이 이상해서 도무지 고기가 익질 않는다.

고기 엄청나게 많이 사갔는데 많이 먹질 못했다.




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먹고 게임하고 먹고 게임하고


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고스톱 치다가 다들 체력이 방전되서 뻗었다. 휴


다음날은 양평 해장국으로 마무리.











타파스는 스페인 요리에서 애피타이저의 역할을 하는 음식을 의미한다 즉, 식욕을 돋우어 주는 역할을 맡는다. 이 요리의 명칭은 채우다, 덮다는 뜻을 가진 스페인어에서 유래했다고 한다. 올리브, 치즈와 함께 차게 먹거나 오징어 등 해산물과 튀겨서 먹기도 한다고 한다.

어쩌다 이러한 어원이 생겼는지에 대해서는 여러 가지 설이 있는데, 처음에는 이 과자를 음료수 컵의 덮개용도로 사용했다고 한다. , 달콤한 음료의 향에 이끌려 벌레가 침투하는 것을 막기 위해서 잔을 덮어놓기 위해 사용했던 과자(스낵)이 진화하여 오늘날의 타파스가 되었다고 한다. 즉 세비야 여행 도중 셰리 와인을 주문한 스페인의 왕을 위해 웨이터가 초파리가 들어가지 않도록 와인 잔의 입구를 덮어 주었던 것에서 유래한다고 한다.

사실 타파스는 아랍에서 왔다고도 한다. 7세기부터 15세기까지 약 800년간 스페인을 통치했던 무어족이 중동의 사프론, 아몬드, 페퍼 등을 들여 오면서 다양한 작은 요리를 소개했고 이것이 스페인에서 뿌리를 내리게 되었다는 것이다.

스페인 사람들은 저녁을 늦게 먹는다고 한다. 보통 9시에 12시에 걸쳐 저녁 시간이 형성된다고 하는데, 그래서 그런지 스페인 사람들은 타파스를 간단히 즐겨 먹는다고 한다. 그러니까 식사와 식사 중간에 가볍게 먹을 수 있는 작은 요리들을 의미한다. 그렇게 보면 이는 특정한 음식을 가리킨다기 보다는 하나의 음식문화를 의미한다고도 볼 수 있겠다.

타파스는 그 종류가 매우 다양해서 마늘이나 칠리 소스, 파프리카, 소금, 고추, 샤프란 등으로 상당히 향미가 강하고 올리브유도 많이 쓴다고 한다. 종종 해산물을 사용하여 멸치나 대구 따위를 올리브유로 간해서 내놓으며 토마토 소스나 청고추, 홍고추를 더해 오징어 따위의 해산물을 재료로 쓰기도 한다. 대부분 올리브유를 쓰기 때문에 한두 종의 올리브유를 첨가하지 않은 타파스를 보기는 어려우며 빵의 경우도 1종류 이상의 빵을 곁들여 만들어서 어느 소스와도 잘 어울린다.

조사를 하면서 이 음식에 대한 개념이 잘 와닿질 않아서 타파스 요리 레시피를 찾아보았다. 우선은 호밀빵을 얇게 자르고, 크림치즈를 두껍게 바른다. 그리고 그 위해 구운 토마토와 바질 새우 등을 올리면 완성된다. 매우 간편하게 만들 수 있는 음식으로 보인다




데이트 낙서























 

자전거를 타다 보니

그래서 그런지(그래서 그런가?)

오른쪽 발바닥에 티눈으로 보이는 게 세 개나 생겼습니다.

귀찮아서 오랫동안 고민했죠..

인터넷에 돌아다니는 발바닥 티눈 자가 치료 사진도 무던히 검색하고 ㅎㅎ

(롱노우즈로 티눈 뽑아 내는 사진은 진짜 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ)

그러다 합리적으로 현대 의학의 힘을 빌려야겠다는 생각이 들어서 피부과를 찾았습니다.

 

제천 두손 메디컬 빌딩에 있는 맑은 피부과!

 

의사 선생님께서 제 발바닥을 보시더니

보통 발바닥에 이렇게 티눈이 모여서 나는 경우는 드문데..

티눈인지 사마귀인지는 잘라봐야 알 것 같다고 하셨습니다.

그래서 일단 커팅을 하고 그 다음.. 냉동치료로 들어가기로 했습니다.

 

사실 인터넷에서 냉동치료에 대한 후기를 좀 찾아 읽었었는데

그리 만족스럽지 못한 후기가 많아서

냉동치료라는 얘기를 들었을 때 좀 꺼려지기는 했습니다만

그래도 믿어야죠..

 

사실 옛날에 했던 레이저 지지기를 하고 싶었지만

요새는 그 방법을 잘 안 쓰는 모양이군요.

 

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치료하기 전의 상태..

흐...

지금 보니 되게 많네요.. 세 개가 넘었던 건가?

 

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메스로 깎아내고

액화질소로 냉동!

따끔따끔합니다.

하지만 참을만해요

끄응끄응 이 정도

 

 

의사 선생님께서 깎아 보시더니

"오.. 이건 사마귀가 아니라 진짜 하나하나가 티눈이네요?"라며

신기해 하셨습니다.

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치료 후 며칠 뒤의 모습

며칠 동안은 거즈를 대고 다녔죠.

약간 다리를 절 수 밖에 없었어요

 



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시간이 지날 수록 이렇게 됩니다.

이렇게 되면 이제 아프지는 않아요.

속에서 어마무시한 일이 벌어지고 있겠다는 생각이 들었습니다.

 

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일주일인가 뒤에 다시 가서

아물고 있는 거 뜯어내고

다시 냉동치료합니다.

약을 부지런히 발랐습니다.

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그렇게 2~3주 정도 고생하고 완치!

괜히 속앓이 하지 마시고 병원 가세요!

냉동치료 할 만 합니다! 효과도 괜찮구요!

 



 

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충북 제천시 청전동 125-7 | 맑은피부과의원
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스케일링을 받으려 했는데 한미치과인가  그곳은 인기도는 좋은데 그마만큼 예약이 장난이 아니었다.


예약도 초진은 금요일에만 올 수 있었다. 대체 얼마나 장사가 잘 되는 건지.


그래서 법원 사거리 쪽에 있는 행복이가득한 치과로 전화를 했더니 흔쾌히 당일 진료가 가능했다.


오후 5시 고고








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내부는 꽤 한산했고, 손님도 그리 많지 않았다.


스케일링에 걸리는 시간은 10분 정도였고..


5시에 도착해서 다시 돌아오니 5시30분 정도였다.


치과진료 이렇게 스피디하게 해본 것도 처음인 듯.










2016. 현장체험학습-대구 이월드


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